UVインデックスの意味

UVインデックス【ユーヴィーインデックス、UV Index】
 
<用語解説>
UVインデックスとは
紫外線の放出レベルを指標化したもので世界共通の指標。
日本では「UV指数」とも呼ばれる。またUV Indexから「UVI」と略されることも多い。

もっと詳しい「UVインデックス」
UVインデックスは世界保健機関(WHO)が提唱している指標で、WHOが世界気象機関(WMO)、国連環境計画(UNEP)と共同で開発しました。
指標は0から11+まであり数字が大きくなるほど肌や目にはもちろん、人体に悪影響を及ぼす可能性が高くなります。UVインデックスはわかりやすいよう5段階に分類され、それぞれの段階で日焼け止めの必要性や外出時の注意など具体的な紫外線対策例があげられています。

国際共通の指標なので海外に行っても気象関係のホームページなどで現地のUVインデックスを調べることができます。
日本では気象庁がインデックスを発表していますが、実情に応じ指標は13+まで表示しますが、数値の算出方法はWHOのそれと同じです。また札幌、つくば、那覇での観測値も発表しています。

UVインデックス
●UVインデックス1~2(弱い)
安心して戸外で過ごせる

●UVインデックス3~5(中程度)
●UVインデックス6~7(強い)
日中はできるだけ日陰を利用し、長袖シャツ、日焼け止めクリーム、帽子を利用する

●UVインデックス8~10(非常に強い)
●UVインデックス11+(極端に強い)
日中の外出はできるだけ控え、かならず長袖シャツ、日焼け止めクリーム、帽子を利用する

気象庁のホームページで日本全国のUVインデックスが確認できます。
<UVケアの関連用語>
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